THE NORTH FACE桃園二鐵

這場比賽是我第二場二鐵賽

這場是號稱史上最"硬"的二鐵賽

 

為什麼呢?

因為

自行車21公里(限公路車、登山車)、越野路跑5公里、公路路跑9公里,總計35公里

單車競速(1小時30分)+路跑(2小時30分),總計4小時

 

重點就是~~>越野路跑5公里......這個光聽就覺得很硬!!

 

直到報名的最後一天下午五點

JA才心不甘情不願的到官網報名

原以為我們沒有報上,心裡還抱著僥倖的心態

但是禮拜一就收到主辦單位打電話來告知說有報到.........(((((請繳錢!!

 

這不就代表...接下來就得好好練練了...

 

好死不死接下來的幾周---->天公捉弄人阿!!

每天都下雨

日也下、夜也下、平日也下、假日也下.....狂下

 

加上我又連三週因公出差...................一整個死定!!

 

2.JPG 

3.JPG 

本次活動路線+自行車坡度圖

看起來難度沒有很高

就說重點是在跑步了....

所以騎車只是一盤前菜~"~

 

DSC_0493.jpg

小敗這次又是你來

在還沒換三鐵車之前.....這種比賽當然還是你的強項嚕!!

這次編號是788

是不含接力賽編號的最後一號....

 

 

DSC_0494.jpg

新聞報導

據中央氣象局觀測,今(16)日清晨台南以北低溫都在攝氏10度以下,平地最低溫是淡水6.8度,陽明山800公尺高度則下了罕見的冰霰。

這天真的很冷......連陽明山都下雪了.....

為何我們要執著來這虎頭山

不在家爬爬枕頭山就好

害我跟大哥兩個差點沒抱在一起取暖+痛哭......((((因為都沒準備~

 

DSC_0495.jpg 

因為怕下雨所以沒穿連身小三鐵衣

加上怕越野跑會跌到泥漿裡

只好以泳裝出馬

穿了ARENA泳褲+ARENA短袖防寒衣+NIKE冬季機能內衣+ADIDAS腿套+ADIDAS跑鞋

不改以往風格又是個全黑裝!!

 

F23_20110116025305151.jpg

騎車真的都沒練

一上車整個感覺都不對

踩踏很怪、屁股很怪、一整個怪

加上沒帶手套...手好冷下坡手煞到沒知覺

好幾度都滑到對向車道去.....可怕!!

加上爬坡都不知道有多遠

所以一路掛著大盤硬踩~

 

ap_F23_20110117021319688.jpg

就這樣好不容易撐過了騎車

快速轉換後換上了跑鞋開始5K的越野跑9K的平路

 

一開始就直接轉進

虎頭山登山步道

直接就是個大陡坡

只好放慢步伐用大步走解決這段該死的陡坡

剛開始也還好還有步道可以走

到了中後段開始真正的offroad出現了....

連續的雨天地板上的黃土還處於溼滑的狀態一個不留神就會摔到連爸媽都認不出你來!!

 

不過還好5k的一半是下坡

所以感覺這5k沒有想像中的硬斗

加上我吃了一個禮拜的香蕉.......(行家絕活)

腦電波一直發射出....我有吃香蕉、我有吃香蕉.....

這該死的香蕉把抽筋壓下來了!!

 

接下來的9k我竟然就在不知不覺中跑完了......

 

 

DSC_0497.jpg 

就這樣拼了老命.....

寧可累死都不要在荒郊野外凍死!!

爬回終點!!換來的就是這些東西~

 

1.JPG

名次是270名

好像不是很理想

騎車成績好像普普              (((車都沒在騎

跑步成績好像也不是很好     (((也都沒在跑步

整體成績好像也不好

(((((((((((((((((((((((((((((((((((那是因為根本就都沒在練吧!!

 

DSC_0500.jpg 

跑完的臉跟比賽前意氣風發的臉

根本就是天壤之別阿!! 

不過能夠完賽就偷笑了.....

 

DSC_0498.jpg

拖著我完賽的是小敗~哈哈!!

所以給他來張獨照~

 

沒想到第二場二鐵跟第一場感覺比起來

這場感覺比較好跑

可能是天氣冷的關係所以體力下降比較慢~

不過重點還是在"香蕉"!!

所以香蕉才是完賽的重點............

 

下一場是什麼不敢想了!!

Eric 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()